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詹姆斯:我的三分確實(shí)進(jìn)步了但它依舊是我從未真正掌握好的領(lǐng)域

時(shí)間:2025-07-05 23:46:00 來源:YouTube

體育資訊7月5日?qǐng)?bào)道宣 近日,詹姆斯與納什合作的播客節(jié)目《球場(chǎng)大腦》更新了最新一集,在節(jié)目中詹姆斯談到了自己從未真正掌握好的一個(gè)技能。

詹姆斯說道:“說實(shí)話,三分球是我職業(yè)生涯中從未真正掌握好的一個(gè)領(lǐng)域。我一直在訓(xùn)練,也確實(shí)進(jìn)步了,是的。但如果說到左右手同樣高效地銜接動(dòng)作,比如說,從左側(cè)出手一個(gè)中距離投籃時(shí),我感覺非常舒服、非常高效:我重心平衡,能夠控制運(yùn)球后起跳的節(jié)奏,非常清楚自己出手點(diǎn)在哪里。我可以筆直起跳,也可以略微后仰或側(cè)移起跳,這一側(cè)的發(fā)力感是完全掌控的?!?/p>

接著詹姆斯說道:“但從右側(cè)出手,就總是要更復(fù)雜一些:有時(shí)候我的平衡不好,不確定自己是該后仰起跳,還是保持完全垂直。即使這些動(dòng)作我在訓(xùn)練中重復(fù)了無數(shù)遍,但在比賽中,這些還是會(huì)讓我在心理上有所波動(dòng)。你當(dāng)然不希望被防守牽著鼻子走,但你也得找到那個(gè)熟悉的出手點(diǎn),而這,正是對(duì)我來說最難的地方?!?/p>

值得一提的是,截至目前,詹姆斯的生涯場(chǎng)均三分命中率為34.9%,2023-2024賽季詹姆斯的場(chǎng)均三分命中率來到41%,為生涯最高。

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